El beneficio de comer nueces
Un estudio confirma que el consumo diario de nueces contribuye a mejorar la salud cardiovascular Comer de dos a tres unidades al día favorece la presencia de bacterias intestinales beneficiosas Los científicos ya habían demostrado que su consumo reduce los niveles de colesterol y presión arterial El consumo diario de nueces, dentro de una dieta saludable, ayuda a...
